ホームページを見て頂きありがとうございます。
今年も残すところあと３カ月。
うきうき・わくわく・ほのぼの楽しめましたか？
良いことばかりではないけど、悪いことばかりでもないと思う。
今を、ここを、一瞬一瞬を楽しもう！

ホームページを見て頂きありがとうございます。
カラダは頭のてっぺんから足裏・つま先まですべてがバランスをとって、立ったり座ったりすることができる。
利き手・利き足があるので全く同じではないが、左右ほぼ同じくらい動かすことができたら痛みは出にくい。
バンザイしてみる・カラダをひねってみるなど、左右同じ動きができているかチェックしてみよう！

ホームページを見て頂きありがとうございます。
「鮭がカラダに良いんだってね」
最近テレビで鮭話をしている番組が多いらしい。
秋の味覚だから？
ブームに乗って鮭食べて健康づくりもいいね。
次はどんなブームが来るのだろうか？
楽しみだ。

ホームページを見て頂きありがとうございます。
日中はまだまだ暑いけど朝晩は涼しくなってきましたね。
この時期出やすいのが、夏の疲れ。
今だからこそカラダケアしよう。
おいしい実りの秋が待っているよ。

ホームページを見て頂きありがとうございます。
口角を上げると運気が上がるという。
確かに、口角を下げている時よりも上げている時のほうが気分が上がる。
運気も上がりそうだ。
気分が上がるとカラダも活性化され元気になりそうだ。
口角上げていこう！